Paula Peña Nogueira
¡Hola! Soy Paula, psicóloga general sanitaria, y acompaño a personas adultas que están atravesando dificultades emocionales, cambios importantes o momentos en los que sienten que necesitan comprender mejor lo que les ocurre.
Mi forma de trabajar parte de una mirada integradora, teniendo en cuenta cómo nuestras experiencias y vínculos influyen en la manera en la que nos relacionamos con nosotras mismas y con los demás. Me interesa especialmente acompañar procesos relacionados con la ansiedad, el apego y las relaciones, así como momentos de duelo y pérdida en los que puede resultar difícil encontrar un lugar desde el que seguir adelante.
Entiendo la terapia como un espacio de seguridad y comprensión, donde poder acercarnos a lo que te está pasando sin juicios y respetando tu ritmo.
Mi formación
Formación y especialidades
- Grado en Psicología
- Máster en Psicología General Sanitaria
- Especialización en trauma, apego y disociación
- Formación en terapia EMDR niveles I y II
- Formación en psicoterapia integradora
- Formación en ansiedad y regulación emocional
- Formación en enfermedad y dolor crónico
- Formación en duelo y procesos de pérdida
- Formación en enfoque sistémico
- Formación en defensas y mecanismos de protección en psicoterapia
¿En qué puedo ayudarte?
01 · Ansiedad y regulación emocional
02 · Apego y relaciones
03 · Duelo y procesos de pérdida
04 · Trauma y experiencias difíciles
05 · Enfermedad y dolor crónico
06 · Autoestima y relación contigo misma
